Спорт

Летний тайм-аут. Как отдыхают и перезагружаются сургутские спортсмены

Автор фото: Из архива волейболистов

Когда в Сургуте гаснут прожекторы спортивных арен, а финальные свистки арбитров дают старт белым ночам, начинается межсезонье. Для сургутских болельщиков это время легкой грусти по зрелищным матчам, а для самих спортсменов – шанс перевести дух, залечить старые травмы и просто побыть обычными людьми. Мы заглянули «за кулисы» сургутского спорта и узнали, как проводят эти летние месяцы те, за кого мы так самоотверженно болели осень, зиму и весну. В центре нашего внимания – волейболисты клуба Суперлиги «Газпром-Югра».

Большое китайское путешествие

Самый титулованный и опытный игрок ВК «Газпром-Югра», многолетний капитан команды Алексей Родичев летом уделяет максимальное количество своего времени семье. Для него это не просто возможность отдохнуть, но и полностью переключиться, наполниться новой энергией.

– Лето – период перезагрузки, когда хочется уделить близким все свое внимание. Большую часть отпуска мы с родными провели на даче. Признаюсь, это был своеобразный «активный отдых» – много времени ушло на обустройство территории, какие-то строительные и ремонтные работы. Втянулся в процесс так, что даже понравилось! Продолжаю регулярно тренироваться, поддерживаю форму и с удовольствием общаюсь с болельщиками на площадках, в том числе участвуя в небольших любительских турнирах по пляжному волейболу. Это отличный способ оставаться в тонусе и заряжаться эмоциями от игры, – поделился Алексей.

Но дачным активным отдыхом летние приключения семьи Родичевых не ограничились. В этом году они решились на большое путешествие, выбрав для себя экзотический Китай.

– Поездка получилась невероятно насыщенной. Особенно впечатлили прогулка по Запретному городу и, конечно, Великая Китайская стена – масштаб этих мест просто поражает воображение. Путешествие подарило нам массу ярких эмоций и новых впечатлений. Считаю, что я получил отличный заряд энергии перед стартом нового спортивного сезона. Сейчас чувствую себя готовым к новым вызовам и с нетерпением жду встречи с командой и нашими болельщиками на трибунах! – подытожил капитан.

Летний тайм-аут. Как отдыхают и перезагружаются сургутские спортсмены

Орел – место силы

Свой взгляд на летний «отпуск» и подготовку к сезону у центрального блокирующего ВК «Газпром-Югра» Дмитрия Шевлякова. Для него это время также максимально активное.

– Для профессионального спортсмена «отпуск» – понятие относительное. Полностью отключаться от работы нельзя, поэтому я провожу это время максимально активно. Провожу лето дома, в своем родном Орле. Это место моей силы, здесь рядом близкие люди, поэтому восстанавливать ментальные ресурсы я предпочитаю именно тут. Но без мяча я долго жить не могу, хожу играть в пляжный волейбол. Это отличная альтернатива «классике» летом: песок дает прекрасную нагрузку на ноги, прокачивает координацию и выносливость, – рассказывает Дмитрий.

Кстати, Орел этим летом стал эпицентром волейбольных событий.

– В Орле сейчас настоящий праздник спорта – у нас пройдет финал Кубка России по пляжному волейболу. Событие масштабное, я обязательно пойду смотреть и поддерживать ребят, – с энтузиазмом отмечает Шевляков.

Помимо спортивных активностей, Дмитрий уделяет особое внимание семье.

– Помимо спорта, для меня очень важно уделить время семье. В течение сезона из-за плотного графика мы редко видимся, поэтому сейчас я стараюсь больше времени проводить с родными. Особенно здорово, что у нас с папой появился совместный проект. Мы решили с нуля, своими руками, построить мангальную зону на участке. Процесс идет полным ходом, мы сами проектируем, строим, пилим, монтируем. Для меня это не просто физический труд на свежем воздухе, который отлично прочищает голову, но и бесценное время, проведенное вдвоем с отцом за общим мужским делом, – делится спортсмен.

Тем не менее мысли о предстоящем сезоне в Суперлиге не отпускают.

– Готовлюсь к сезону. Подключаю к своим тренировкам на песке тренажерный зал, чтобы приехать на предсезонные сборы «Газпрома-Югры» в полной боевой готовности. Совсем скоро увидимся на площадке! – обещает Дмитрий.

Летний тайм-аут. Как отдыхают и перезагружаются сургутские спортсмены

На «домашних курортах» и с удочкой в руках

Александр Чефранов, тренер команды «Газпром-Югра», уверен, что для полноценной перезагрузки и подготовки к новому сезону родные края подходят как нельзя лучше. Для Александра Чефранова этот отпуск стал по-настоящему семейным и уютным.

– Проводим отпуск в Самаре. У нас погода и условия позволяют отдохнуть практически как на море! – рассказывает Александр. – Поэтому мы с удовольствием купаемся, проводим время на пляже. Мои старшие дети тоже волейболисты. Ну и, естественно, мы не забываем про волейбол – играем в пляжку. Иногда собираемся в зале для поддержания формы, тонуса и здоровья.

Одно из любимых увлечений тренера – рыбалка. На водоемы Александр выезжает в компании младшего сына, который сейчас активно разделяет отцовский интерес к поклевке.

Особое внимание Александр Чефранов уделяет собственной физической форме. Тренер «Газпрома-Югры» убежден: требовать от игроков максимума можно только тогда, когда ты сам готов соответствовать высокой планке. Время отдыха постепенно подходит к концу. Впереди – предсезонная работа, нужно подготовить все необходимое к началу сборов, которые начнутся в конце июля. А в августе волейболисты «Газпрома-Югры» отправятся на Спартакиаду народов России в Екатеринбург.

Летний тайм-аут. Как отдыхают и перезагружаются сургутские спортсмены

Источник: stribuna.ru