Врачи рассказали, как пережить жару без вреда для сердца
Фото: magnific.com
С начала лета в Окружной кардиодиспансер в Сургуте обратились почти 600 человек. На фоне жаркой погоды врачи напомнили жителям о правилах, которые помогут снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
По словам специалистов, высокая температура воздуха заставляет сердце работать интенсивнее. В жару учащается сердцебиение, организм теряет больше жидкости, а риск ухудшения самочувствия возрастает, особенно у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Кардиологи советуют в жаркие дни чаще находиться в прохладных и хорошо проветриваемых помещениях. При использовании кондиционера важно не переохлаждаться: оптимальная температура в комнате должна составлять 23-25 градусов.
Также врачи рекомендуют не заходить сразу в сильно охлажденное помещение после улицы, а дать организму несколько минут адаптироваться. Кроме того, не стоит направлять поток холодного воздуха непосредственно на себя − это может вызвать спазм сосудов.
Специалисты напоминают, что в жару важно соблюдать питьевой режим, регулярно принимать назначенные врачом препараты и избегать длительного пребывания под палящим солнцем.
Если появились сильная слабость, головокружение, боли в груди, одышка или перебои в работе сердца, необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью.
Шесть школьников Сургута выбрали китайский язык при сдаче ЕГЭ, остальные − английский и немецкий
Фото: администрация Сургута
В Сургуте продолжается основной этап ЕГЭ. Накануне выпускники написали письменную часть экзамена по иностранным языкам. Всего свои знания решили проверить около 240 одиннадцатиклассников, сообщили в администрации города.
Экзамен проходил на базе школы №46. Выпускникам предлагалось выбрать один из трех языков: английский, немецкий или китайский. Последний в этом году выбрали шесть сургутских школьников.
В администрации отмечают, что интерес к иностранным языкам среди выпускников остается стабильно высоким. Количество участников экзамена по этому предмету из года в год практически не меняется.
Устную часть ЕГЭ по иностранным языкам школьникам предстоит сдавать 18 и 19 июня. Результаты письменного экзамена станут известны не позднее 3 июля.
Рейсы из Сургута в Сочи и Краснодар вновь выбились из расписания
Фото: СИА-ПРЕСС
В аэропорту Сургута продолжаются задержки рейсов. На этот раз изменения в расписании затронули самолеты авиакомпании Utair, следующие в Сочи и Краснодар.
Как сообщили в сургутском аэропорту, причиной стали ограничения на прием и выпуск воздушных судов, введенные в аэропортах Сочи и Краснодара.
Так, рейс ЮТ435В из Сургута в Краснодар, запланированный на 16 июня, перенесен на 11:00 по местному времени. Рейс ЮТ511 в Сочи задержан до 18:25 вместо запланированных 06:20, а рейс ЮТ521 в Сочи вылетит в 16:20 вместо 12:50.
Пассажирам рейса в Краснодар предоставляются услуги, предусмотренные федеральными авиационными правилами. Пассажиров задержанных рейсов в Сочи разместили в гостинице.
Напомним, задержки рейсов в сургутском аэропорту фиксируются уже несколько дней подряд.
В Центре охраны материнства и детства в Сургуте поделились статистикой рождаемости с начала года
Фото: Лариса Белоцерковцева
С начала 2026 года в Центре охраны материнства и детства Сургута родилось 2 766 детей – 1 413 мальчиков и 1 353 девочки. Об этом рассказала президент Центра охраны материнства и детства Лариса Белоцерковцева.
За это время на свет появились 33 двойни и 106 малышей, рожденных с помощью вспомогательных репродуктивных технологий.
«Особая гордость нашего Центра − 106 малышей, которые появились на свет благодаря вспомогательным репродуктивным технологиям (ВРТ)», – написала Белоцерковцева в своих соцсетях.
Только в мае в центре появились на свет 585 детей – 315 мальчиков и 270 девочек. Среди новорожденных было семь двоен.
Первым ребенком, родившимся в День России, 12 июня, стала девочка весом 3 630 граммов, а последним – мальчик весом 4 200 граммов. В этот же день семь семей пополнились еще одним ребенком и получили статус многодетных.
В Сургутском районе прошли Кубок России и Кубок главы по фиджитал-спорту
Фото: Александр Шумай
Поселок Барсово стал одной из главных площадок российского фиджитал-спорта. Здесь прошли Кубок России по ритм-симулятору и Кубок главы Сургутского района по дисциплине Just Dance. Участие в соревнованиях приняли около 30 спортсменов из 14 регионов страны.
«Приехали около 30 спортсменов из 14 регионов – Московской, Ленинградской, Липецкой, Челябинской, Самарской, Кировской, Калужской, Воронежской, Омской, Свердловской и Тюменской областей, Красноярского и Пермского края, а также Югры. По сравнению с прошлым годом число участников выросло вдвое», – рассказал глава Сургутского района Андрей Трубецкой.
По итогам соревнований 16 юношей и девушек отправятся в образовательный центр «Сириус», где будут сформированы сборные для участия в международном турнире «Игры будущего».
Участник турнира из Екатеринбурга Ярослав Никитинский рассказал, что занимается Just Dance уже около семи лет, а последние три года регулярно выступает на соревнованиях.
«К этим соревнованиям я готовился пару месяцев. Мои соперники довольно сильные, будет серьезная борьба. Но я верю в себя, готов на 100 процентов», – отметил спортсмен.
Он также высоко оценил уровень организации турниров в муниципалитете.
«В Сургутском районе я уже третий раз. С каждым разом что-то новое появляется, уровень растет. Другим нужно ориентироваться на опыт Сургутского района», – добавил Никитинский.
По словам тренера-преподавателя школы цифровых видов спорта Сургутского района Софии Гринберг, сегодня лишь немногие регионы страны вкладывают столько ресурсов в развитие ритм-симуляторов.
«Я изначально выступала как спортсмен в дисциплине ритм-симулятор от Свердловской области и буквально последние полгода − от ХМАО. Переехала сюда и работаю тренером, потому что здесь есть люди, которые активно развивают этот вид спорта. Буквально по пальцам можно пересчитать регионы, которые могут так вложиться в ритм-симулятор», – подчеркнула она.
Директор Центра цифровых видов спорта Сургутского района Артем Щепотьев отметил, что проведение Кубка главы и Кубка России на одной площадке уже становится традицией.
«В прошлом году у нас было всего 14 участников, а в этом – в два раза больше. К нам приезжают лучшие спортсмены страны, а местные ребята получают возможность перенимать их опыт и становиться частью профессионального сообщества», – рассказал он.
Как отметил Андрей Трубецкой, цифровые виды спорта в Сургутском районе развивают с 2017 года. В прошлом году в Белом Яре открылась первая в России муниципальная школа цифровых видов спорта. Сегодня программа «Функционально-цифровое двоеборье», созданная при участии специалистов района, внедрена уже в 59 регионах страны. На развитие цифрового спорта в муниципалитете направлено более 270 миллионов рублей.
Подошло к концу голосование, в рамках которого сургутяне выбирали один из трех скверов для благоустройства на следующий год. Более 16 тысяч горожан отдали свой голос за сквер «Энергетиков» на пересечении бульвара Свободы и улицы Энергетиков – на месте исторической парковки, с которой автобусы забирали на работу первых сотрудников ГРЭС.
Итоги голосования пока подводятся на федеральном уровне, поэтому еще не факт, что Сургут получит эти деньги, однако шансы крайне высоки. Как бы то ни было, сквер в любом случае будет создан – с федеральной помощью или без нее. Администрация города уже заложила средства на 2026-27 годы в районе 200 миллионов рублей, о чем сургутским депутатам сообщил директор департамента архитектуры Иван Сорич.
Эскиз сквера чиновники представили в думе города. Согласно нему, ключевым элементом будущей территории станет световая стела, посвященная достижениям сургутских энергетиков и энергостроителей. Сквер по краям будут обрамлять информационные стенды с историей данной сферы. Возможны и другие малые архитектурные формы.
Для отдыхающих будут благоустроены крытые зоны со скамейками. Также в администрации предусмотрели, что территория многие годы использовалась жителями прилегающих домов для проезда, поэтому небольшой кусок участка получит автомобильную дорогу.
Депутатам Сургута цена сквера показалась завышенной. Как указал депутат Богдан Гужва, даже набережная Саймы до Дворца торжеств будет дешевле. По требованию думы администрация предоставит смету.
На всероссийское голосование, кроме парковой зоны в 32‑м микрорайоне, вынесены еще две общественные территории: сквер «Энергетиков» и сквер в 37‑м микрорайоне. Всего с 2019 года по итогам голосования за благоустройство в Сургуте были преобразованы 25 общественных пространств.
Отметим, еще 12 тысяч человек проголосовали за благоустройство сквера в микрорайоне №32 и 15 тысяч – за сквер в 37-м микрорайоне.
В одном из районов Югры местный житель был осужден за многолетнее насилие сексуального характера над малолетней падчерицей. Он проведет 15 лет и 8 месяцев в тюрьме строгого режима, сообщает объединенная пресс-служба судов Югры.
Место происшествия не уточнятся для сохранения анонимности пострадавшей. Мужчина издевался над девочкой более четырех лет:
«Один из районных судов Югры постановил приговор местному жителю, который на протяжении более четырех лет совершал преступления в отношении своей падчерицы, не достигшей 14 лет. Мужчина признан виновным в насильственных действиях сексуального характера и покушении на изнасилование. Ему назначено наказание в виде 15 лет и 8 месяцев лишения свободы с отбыванием наказания в исправительной колонии строгого режима».
После освобождения мужчина проведет еще полтора года с различными ограничениями свободы.
Ранее в Югре посадили за решетку педофила, 10 лет насиловавшего собственных детей.
Глава следственного комитета России Александр Бастрыкин потребовал доклад о расследовании уголовного дела, возбужденного в Ханты-Мансийске. Как сообщает пресс-служба СК РФ, в одной из больниц города скончался трехлетний мальчик.
Вероятно, ребенок погиб из-за введения анестезии:
«В мае 2025 года в одном из медицинских учреждений города Ханты-Мансийска скончался трехлетний мальчик. Отмечается, что смерть ребенка наступила после введения анестезии, которая дала осложнение на фоне имевшегося у него заболевания. Родственники потерпевшего заявляют о затяжном характере проводимого расследования».
Дело возбуждено по статье о причинении смерти по неосторожности — санкции статьи предусматривают до трех лет лишения свободы. Бастрыкин потребовал предоставить доклад с актуальной информацией по расследованию и его результатах.
Ранее в Нефтеюганске, напомним, умер 24-летний пациент в многодневном ожидании медицинской помощи. Делом также заинтересовался Александр Бастрыкин, запросив отчет о результатах расследования.
Прокуратура города Радужного утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении местного жителя.
Мужчина обвиняется по части 1 статьи 322.1 УК РФ — в организации незаконного пребывания иностранных граждан в Российской Федерации.
По данным следствия, в августе 2025 года югорчанин за денежное вознаграждение помог иностранному гражданину легализоваться на территории России незаконным способом.
Для этого, как сообщает прокуратура Югры, он заключил с ним фиктивный трудовой договор — стороны не планировали фактически исполнять его условия. Этот документ мужчина предоставил в подразделение по вопросам миграции.
Сейчас уголовное дело направлено в суд для рассмотрения по существу.
Случаи организации незаконного пребывания иностранцев в Ханты?Мансийском автономном округе — Югре фиксируются регулярно, и схема с фиктивными трудовыми договорами — одна из самых распространённых.
Так, в 2023 году в Нижневартовске осудили группу лиц, которая за несколько месяцев оформила поддельные документы более чем для 30 иностранных граждан. Организаторы использовали сеть подконтрольных фирм: заключали фиктивные трудовые договоры, подавали уведомления в миграционные органы и тем самым продлевали иностранцам сроки легального пребывания в стране.
Ещё один показательный случай произошёл в Сургуте в 2024 году: местный предприниматель был признан виновным в организации незаконной миграции после того, как оформил на работу в свою компанию несколько человек, которые фактически не выполняли трудовые обязанности. В ходе проверки сотрудники правоохранительных органов установили, что договоры носили формальный характер и были нужны исключительно для продления миграционных документов.
В начале июня 2026 года Ханты-Мансийский районный суд рассмотрел уголовное дело организованной группы, которая в течение шести лет — с 2018 года по 2024 года — осуществляла схему по легализации иностранных граждан на территории России незаконным путем.
Трагедии на протоке Юганская Обь в Нефтеюганске удалось избежать благодаря слаженным действиям очевидцев и спасателей. Получив сигнал о тонущих людях, сотрудники МЧС оперативно прибыли на место и подняли из воды мужчину 1993 года рождения.
Второго тонувшего (1982 г.р.) успели спасти свидетели происшествия. Медики осмотрели обоих мужчин — госпитализация им не потребовалась.
